На скільки колишній куріння, знизити тривалість життя?

Якщо хто-то в їхньому пізньому підлітковому віці/віці 20 років курив по 20 сигарет в день протягом 5-10 років, і потім ніколи не курили, приблизно на скільки це може скоротити термін їх служби?

+671
Gordon Mitchell 8 квіт. 2016 р., 09:12:58
30 відповідей

Я покриваю голову з кришки під час сну. Мені важко заснути без цього, мені здається, що це не досить темно (думав все світло вимкнені і там дуже темно, і я просто не можу заснути без цього. Я хочу знати, якщо це відомо, викликають проблеми, особливо тому, що кисню може бути менше всередині кришки.

+979
Ryabchenko Alexander 03 февр. '09 в 4:24

Шанси на вагітність із затримкою внутрішньоутробного росту (ЗВУР) з'являються, щоб бути ~5% в загальній популяції, але, після деяких пошуків по базі даних PubMed, я не зміг знайти, якщо це число залежить від попереднього ЗВУР. Ймовірність змінюється для наступних вагітностей?

+946
KaraKartal 10 бер. 2018 р., 19:09:31
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

МРТ може мати будь-який шкідливий вплив на здоров'я людини? Чи це було б безпечно сказати 5 МРТ в рік?

+917
user1896333 12 вер. 2019 р., 21:52:36

Пацієнт сказав, що він/вона не повинні нічого їсти або пити за 4 години до відгомін (крім чистої питної води).

Наскільки я розумію, Ехо працює з ультразвуком. Б ехо дійсно зможете побачити різницю в залежності від того, який напій випити?

Мета Луни-перевірте жовчний або камені в нирках (у разі, якщо не має нічого спільного з матерією).

+907
hemantsb 20 лют. 2010 р., 19:08:12

Я знаю, що CDC випустила цей плачевний звіт про ефективність в цьому році вакцинація проти грипу, у тому числі даних, зібраних за допомогою січня 30, 2015.

У практичному плані це означає, що вакцина проти грипу знижує ризик людину отримання медичної допомоги в кабінеті лікаря на захворювання грипом на 19%.

Однак, цього не вистачає багато (можливо, більшість) сезон грипу. Є ще оновлені цифри щодо ефективності вакцини та/або звітів, які включають дані з інших (США) районів з схожим сезону грипу (тобто помірного поясу Північної півкулі)?

+890
Liu Bei 3 груд. 2014 р., 17:26:35

Наступним є з 2007 комітет експертів ВООЗ нарада з питання додавання sumitriptan:

Комітет зазначив, що заява, як правило, низької якості і надається тільки обмежений огляд доказів. Хоча ліки для людини- старіння мігрені потрапили в список модель, представлена інформація не оформити лиш потреби суспільної охорони здоров'я в якості додаткового ліки. Як відзначають експерти-рецензенти, є якісні клінічні дані з Кокрановский огляд (57), який підтримує перевагу Суматриптану в гострому управління мігрень, порівняно з плацебо. Тим не менш, було кілька судових процесів ком- шкірка Суматриптану з стандартом управління (аспірину і метоклопраміду, або кофеїн і ерготамін). У цих дослідженнях, Суматриптан виявився перевершує по ефективності кофеїну і ерготаміну, хоча це викликало більше несприятливі події. Порівняно з аспірину і метоклопраміду, sumat- riptan переважав тільки один результат (полегшення болю на 2 години), а також викликало більше негативних подій. Комітет зазначив, що було б корисно оновили Кокрановские огляди, щоб підтвердити ці висновки. Деякі дослідження встановлено, що в дозі 50 мг Суматриптану так само ефективна, як 100 мг доза.

Незважаючи на наявність деяких універсальних препаратів, поточної вартості Суматриптан істотно вище, ніж у аспірину і метоклопраміду. Не діє рентабельності були представлені докази.

В цілому докази, представлені в додатку, не підтримує громадськість здоров'я потрібно або порівняльної ефективності, безпеки і економічності Суматриптан. Тому комітет рекомендував Суматриптану не бути додані до списку модель і буде домагатися високої якості національного режиму керівні принципи для керівництва повний огляд секції 7, при мігрені ліки.

Здавалося б, ніхто не спромігся взяти час, щоб написати хороший додаток.

+885
sob 6 вер. 2010 р., 01:24:11

Якщо метою є, щоб запобігти травми сухожиль, то розтяжки-це не дуже ефективне рішення.

У цій статті глянув на майже 2000 статей в базу даних Embase і PubMed, і розділити на 10 репрезентативних досліджень, жодна з яких встановлено, що стретчинг є дієвим методом для запобігання травм. (На стороні записки, я зробив попередні пошуки, намагаючись знайти докази того, що розтяжка запобігає травми м'яза, і прийти сухий).

Вони відзначили кілька пунктів, які не поліпшення, а саме устілки для взуття і гормональної терапії, пов'язані з кращими результатами для Ахілла сприйнятливість, і вони також відзначили, що профілактичні розтяжки і тренування фактично можуть збільшити ризик.

Так що якщо ви шукаєте, щоб запобігти травми сухожиль у безсимптомних людини, розтягування, ймовірно, не шлях, яким ви хочете займатися.

+873
user2934746 14 лют. 2014 р., 08:41:12

Є аргументи, що рукостискання в закладах охорони здоров'я не безпечний, наприклад, побачити Скланскі та ін 2014.

Деякі з питань, збільшення ризику відносяться недотримання ручного прання протоколів (як медичних працівників і пацієнтів) і патогенів, які менш схильні дезинфікуючі засоби для рук.

Кулачки з Рукавички з покриттям в кишковій паличці перевели лише близько 10% з бактерій, як рукостискання (Крейди & Утворити, 2014). Кулак натикаючись кількість бактеріальних колоній, ніж рукостискань в умовах стаціонару, де хто-то з чистими руками ходив або кулаком по плечу або рукостискання, а потім витерла руку про культуру плити (Гаріб і співавт., 2013). Однак, обидва ці дослідження дивилися на потенційно інфекційних справжніх бактерій: ні звернувся актуальних інфекцій у пацієнтів.

Проблем з заборону на рукостискання на користь кулак може бути зменшений увагу на гігієну (що б притупити ефект) та вплив на пацієнтів, подивитися їх лікарями: вони можуть побачити кулачки, як менш професійний і соціальний привітання може знизити довіру (Рейлі співавт 2016).

Однак, як розглянуто в Рейлі і співавт, докази на користь заборони рукостискань трохи...заплутано. Ясно рукостискання не зовсім безпечно, але теж нічого. Я не знайшов ні одного дослідження, ні які-небудь приводив у будь-якому з цих документів, що безпосередньо визначає ризик для пацієнтів з рукостисканнями (тільки, що це не нуль), ні поставити його в контексті всіх інших ризиків збудник розповсюджений у навколишньому середовищі, ні, що показує вплив на актуальні інфекції через рукостискання-зменшення втручання. У вас буде (приблизно?) 100% зниження ризику нападу акул, якщо ви не плавати в океані, але саме по собі це не великий аргумент, щоб залишитися з води.


Гаріб, А. П., Bourlai, Т. Даттон, Ст., & Макклеллан, В. Т. (2013). Зниження рівня передачі збудника в умовах стаціонару. Рукостискання вірші кулачки: експериментальне дослідження. Журнал госпітальної інфекції, 85(4), 321-323.

Крейди, С., & Утворити, Д. Е. (2014). В кулачки: більш гігієнічним альтернативою рукостискання. Американському журналі інфекційного контролю, 42(8), 916-917.

Рейлі, Дж., К. Каррі, & Мадео, М. (2016). Ви це серйозно? Від ударів кулаком по гігієну рук: розглядаючи культуру, контекст і складність у профілактиці інфекції дослідження втручання. Журнал по профілактиці інфекцій, 17(1), 29-33.

Скланскі, М., Надкарни, Н., & Рамірес-Авіла, Л. (2014). Заборону на рукостискання від лікувально-профілактичного закладу. Джама, 311(24), 2477-2478.

+764
Vitor Navarro 25 лют. 2010 р., 00:15:08

Просто як сполуки алюмінію, такі як:

це антиперспірант активний інгредієнт в deodourants, антибактеріальні активні аспект зменшення запаху.

Антибактеріальні інгредієнти, щоб усунути бактерії, що викликають неприємний запах з районів, де пот є загальним. Багато видів deodourants вживання алкоголю інгредієнти, які вбивають бактерій, в той час як інші використовують штучні хімічні речовини, такі як триклозан (джерело: Химсервис)

Триклозан використовується в ряді засобів особистої гігієни, включаючи зубну пасту. Багато людей критикують цей хімікат в більш-позабіржовому продуктів. Тим не менш, FDA пояснив, що він не відомо, що заподіюють шкоду людям і було доведено, щоб бути корисним у деяких обставин, таких як боротьба з гінгівітом.

+611
user2902590 16 квіт. 2014 р., 10:11:28

Неважливо, які вправи ви робите, ви не мають ніякого впливу, що жир водосховища будуть спрямовані. Але є деякі речі, які ви повинні зробити:

  1. Розрахуйте свій базальний метаболізм. У той час як є відмінності, то вони знаходяться в діапазоні +- 100 ккал. Будучи інженером-програмістом, множимо на 1,1, щоб отримати ваші щоденні потреби калорій без велоспорту.

  2. Отримати гарні кухонні ваги і зважувати всі.один.що ви їсте. Обчислити, що ви дійсно приймаєте на день. Немає такої речі, як "здорових" продуктів, які можна їсти без ризику отримати більше жиру (овочі, мабуть, виняток, тому що потрібно щось на кшталт 5-10 кг, перш ніж вдарити ваш базальний метаболізм). Взагалі не довіряю ваших власних спостережень і оцінок, їдять в контрольованих умовах доведено, що люди оцінюють своє споживання калорій у неправильному напрямку (огрядні люди занадто низькі, худі люди занадто висока) з жахливої помилки швидкості до 500%. Також включати напої та солодощі в змозі. Навіть якщо ви не зробите масштабі весь час, спочатку ви повинні знати, що ви споживаєте.
    Пам'ятайте, що ваш вага коливається, тому що вода зберігається і вийшов, це може бути до 5 кг. Контролювати свою вагу кожен день, щоб перевірити такі коливання.
    Слід пам'ятати, що втрата ваги вимагає часу: 1 кг жиру становить 7000 ліцензій. Якщо вам необхідне знизити споживання від 2500 ккал до 1500 ккал (це багато!), ви будете втрачати приблизно 1 кг в тиждень або 4 кг на місяць. Якщо у вас 30 кг зайвої ваги, знадобиться рік, щоб позбутися від жиру.

  3. Перевірте кров, якщо у вас є defiencies вітамінами, мінеральними речовинами і якщо ваші проблеми з щитовидною залозою все в порядку: стан крові (анемії), залізо (ferritine), рівень глюкози (цукровий діабет) і вітамін D. Це пояснює багато проблем, тому що якщо тіло страждає від поганого харчування, перш ніж він буде почувати себе дуже погано, якщо ви зменшите споживання і зробити їжу ще більш одноманітною.

  4. Перевірте, якщо ви їсте достатньо білка. Якщо ви займаєтеся спортом, ваш організм вимагає білок для відновлення пошкоджень і наростити м'язи, якщо він не отримує достатню кількість білка, він буде фактично руйнують м'язову масу і замінити його з жиром, тому що він не може підтримувати його. Білок має також додатковий бонус, що організму потрібно більше часу для обробки, тому ваш рівень глюкози є набагато більш міцним, воно запобігає тягу до їжі, якщо рівень падає і знімає підшлункову від виплюнувши інсуліну, якщо рівень дуже високий.

+606
Android Power 5 лют. 2015 р., 03:43:05

Рекомендований баланс між 5 порцій овочів і 2 порцій фруктів є лише одним з різні рекомендації, наприклад, дієтичні керівні принципи для американців США Департамент охорони здоров'я та соціальних служб і Міністерства сільського господарства США рекомендують 2,5 чашки овочів і 1 склянку плодів на день у 2000 калорій. На цій сторінці ви можете бачити, вони поклали помідори в овочевій групі.

З харчування зору, основна відмінність між овочами і фруктами в їх цукру зміст. У 100 г помідорів міститься близько 2,6 г цукру, а яблуко містить близько 10 грамів. Там, здається, не точна кількість цукру визначив, що б поставити хоч якийсь завод в категорії фрукти,.

Немає ніяких істотних поживних речовин , що овочі, як у групі, так би і фрукти не. Певне овочів і деякі фрукти можуть містити більше аналогічного кількості певних поживних речовин, наприклад, калію, ніж 2 фруктів і 2 овочів (в PubMed, Таблиця 3).

Все це говорить про те, що не потрібно бути дуже турбуються про те, що вважається за овоч або фрукт і скільки порцій кожного є, але думаю, що продуктів харчування , щоб поїсти, щоб отримати всі необхідні поживні речовини.

+599
moslyke 3 лист. 2011 р., 17:00:47

Вони схожі, але для різних вікових груп.

  • АКДП для людей у віці до 7 років

  • АКДП для 11 і вище в основному.

Приклади

АКДП-це вакцина, яка допомагає дітям молодше 7 років розробки імунітет до трьох смертельних захворювань, викликаних бактеріями: дифтерія, правця та кашлюку (коклюш). АКДП-це бустер імунізації у віці 11 років, яке пропонує безперервну захист від тих захворювань, для підлітків і дорослих.

Вони охоплюють один і той же хвороб, а також. На АКДП, напевно, не прийнято через те, що він зазвичай береться близько 7 років і тому потребує повторне щеплення АКДС.

+598
Vidhya Kumar 3 січ. 2016 р., 07:19:02

Я бачив ваше запитання у стек біології і я думаю, що відповіді ви отримали досить непогані. Погано спробувати узагальнити ці довгі відповіді в стеку біології і представити їх більш чітко.

Основним фактором, що впливає на передбачувані наслідки будь-якого препарату-це перший перевал ефекту (Вікіпедія). Це означає, що всі ці речовини перорально, повинні поглинати з кишечника в оточуючих кровоносне русло. Вся ця кров з усіма поглиненої речовини (у т. ч. цукор, жири, білки з їжі) транспортуються в печінку. Потім печінка переробляє всі ці речовини в крові.

Є кілька десятків ферментів у печінці, які обробляє речовин в крові. Один фермент сім'ї, зокрема, процесів всіх чужорідних речовин (ВКЛ. препаратів) (Вікіпедія). Печінка покликана видалити всі чужорідні речовини з крові, але деякі з поглиненої речовини завжди вислизає печінки в системний кровотік. Тільки ті молекули, які захистити печінку без обробки, транспортуються в тканини і надалі можна прив'язати до їх рецепторів у тканині таким чином, виявлення передбачуваних дій (тобто зменшення болю).

Ферментів у печінці процесів чужорідні молекули таким чином, що вони секретуються в жовч і в підсумку кал. Наприклад, фермент CYP2E1 процеси парацетамолу (Вікіпедія). Існують три різних КДМ-ферменти, процеси диклофенак молекул (пабмед). І для напроксен дві КДМ-ферменти існують (пабмед).

Одна з основних причин, чому диклофенак не допоможе, але напроксен робить, це різні дії цих ферментів. ДНК у клітинному ядрі визначає, яким чином кожен білок виражається в нашому тілі. Ці ферменти являють собою ці білки. У вашому випадку схоже, що ферменти, відповідальні за обробку диклофенак експресуються у великій кількості в печінці, що призводить до дуже низької концентрації диклофенаку молекул у крові. Іншими словами рівень диклофенаку в крові перебуває поза терапевтичного вікна для отримання будь-яких реакцій в організмі (Вікіпедія). Навпаки, ваша печінка може висловити ферментів, відповідальних за обробку напроксен дуже мало і тому багато молекули напроксен може захистити печінку від систематичних кровообігу і, як наслідок такого лікування для виявлення тканинних реакцій.

Це єдиний гравець в цій темі, хоча і дуже важливим і впливовим. Є також фактор, що впливає на після ефекту першого проходження (рецептор, експресія генів, що відповідають за рецептори, спорідненість ЕК.)

+577
Tangerineh 12 квіт. 2012 р., 15:17:52

У Vythilingam, Міна і співавт. "Гіпокампу гучності, пам'ять, і кортизолу статус основних депресивного розладу: наслідки лікування." Біологічна психіатрія 56, немає. 2 (2004), зв'язок між кортизолу і велике депресивний розлад (БДР) - це натякали:

Проте взаємозв'язок між депресією, гіпокампу структури і функції, і рівень кортизолу не ясні і наслідки лікування антидепресантами про заходи, вивчені недостатньо.

Який нинішній консенсус щодо кортизолу і МДД?

+469
Niebes 1 жовт. 2011 р., 07:41:49

Я працював з грипу в минулому, і я ніколи не чув , що конкретне обґрунтування вистачає вакцини проти грипу перед. Зізнаюся, я навіть не можу знайти його, коли я Google для цієї конкретної вірі.

Є деякі вірусні захворювання, де це правда, що до вакцинації (або природного впливу) може викликати гостру реакцію імунної системи, що призводить до більш важким захворюванням. Однак, єдина, кого я знаю, - це лихоманка Денге, коли вплив на один штам робить інфекцію від інших штамів значно більш важкою.

Були подруги Віра бути правдою, усі вакцини, що міс штам (які функціонально схожі на не щеплених) будуть серйозні проблеми на наступний рік, тому що все буде в положенні, що ви описуєте - імунологічно пропустивши вакцину - і немає жодних доказів, що я можу знайти, і абсолютно ніяких згадок про це в більшості вакцинація проти грипу керівництва.

+465
SignMaster 1 вер. 2015 р., 10:49:12

Ваше запитання не має правильної відповіді. Це, щоб взяти біль для завоювання. Що я хотів зробити, це подивитися на інший раз, коли я можу будувати купе.

Проте, дослідження показують, що у некурящих людей, що піддаються впливу вторинного тютюнового диму на ризик для багатьох проблем зі здоров'ям, пов'язаних з безпосереднім курінням.

Ризику по респіраторної системи: астма, бронхіт і пневмонію. Інші ризики: рак легенів, хвороби серця та інсульт.

Пасивне куріння наслідки

Гарне пояснення від так

Ризик аутоімунних захворювань

Нижче цитати з бюлетеня

Підраховано, що пасивне куріння викликало майже 34,000 смертей від серцевих захворювань щороку протягом 2005-2009 серед дорослих людей з обмеженими можливостями у США.

Вплив вторинного тютюнового диму є причиною більш 7,300 смертей від раку легенів кожен рік протягом 2005-2009 серед дорослих людей з обмеженими можливостями в США

З 1964 року, близько 2 500 000 чоловік померли від захворювань, викликаних пасивним курінням.

Якщо кожної сигарети триває 6 хвилин, якщо ви вдихаєте навіть 5% курять пасивно (що дуже менше, ніж реальний сценарій) від кожного курця.

Якщо ви стоїте з 2 курцями протягом 24 хв. в день, 2 курцями х 6 хв. х 5% х 4 рази = 240% в день я.електронний еквівалент 2.4 сигарета димить.

Так коротше так, досить ризикований

+457
Taylor McComber 19 квіт. 2019 р., 09:47:21

Я сам колись отримав тепловий удар, але це було поки сидіти в сауні. Я знав, що вийти, коли у мене закрутилася голова. Я м'яко впав на підлогу, все ще в свідомості. Я помітив щось дивне сталося. Ну по-перше я кілька разів повільно моргнув, що я очікував. Але, по-перше, навіть піднявши голову на дюйм може зробити мене закрутилася голова. Але минув час, я міг би ще піднятися, поки через годину після обвалу, я повернувся до нормального життя.

Але мені було цікаво, якщо хто-то біжить на тренування і на вулиці спекотно, як жарко вона повинна бути до виснаження встановлює тепла, і вони повинні зупиниться? Для мене в сауні, знадобилося температурі понад + 120 градусів за Фаренгейтом, щоб зробити мене паморочиться голова і навіть тоді час, який знадобилося 45 хвилин між заходами в сауну і паморочиться голова. Але я знаю, що вправа знижує температуру і час, необхідне. Я думаю, що це буде ближче до 100 градусів температура навколишнього середовища, перш ніж він встановлює І ось моя гіпотеза, чому:

Гіпотеза

Отже, припускаючи, що ця особа не має захворювання, що перешкоджає йому від пітливості і зволожується і закуски або з'їденої їжею не все так довго, перш ніж він/вона пустилася бігти, так що зневоднення і голоду не фактор, пітливість і температура грають роль.

Потовиділення спочатку допомагає, тому що він охолоджує тіло. Але поки ви працюєте, ви випромінюють тепло від ваших м'язів працює. Біг беруть участь більшість м'язів тіла, так що багато тепла. Це тепло йде в охолоджувач повітря, до певного моменту.

У якийсь момент температура навколишнього середовища навколо вас будуть знаходитися в рівновазі з кількістю тепла від м'язів. Це коли тепло буде почати будувати. На даний момент, потовиділення не є достатнім, щоб охолодити багато, якщо на всіх. Після того, як потовиділення стає недостатнім, це тільки час, перш ніж, що людина отримує запаморочення.

Якщо людина отримує запаморочення і падає в свідомість, що людина має теплового удару. Втрачає свідомість і підвищується температура тіла, тепловий удар. У будь-якому випадку, охолодження і, що більш важливо, вилазячи з тепла є першочерговим завданням, але теплового удару є менш актуальною, ніж тепловий удар.

Так що я правий про те, як би хто-то отримав тепловий удар під час роботи, а також, я правильно розумію, що близько 100 градусів за Фаренгейтом буде температура повітря, при якій це почне відбуватися?

+445
karel 19 груд. 2014 р., 15:01:15

Я пам'ятаю підліткам отримати роботу носа для їх викривлення перегородки. Мене дивує, що всі лікарі, не кажучи вже про викривлення носової перегородки. Ви досліджували області алергії?

Я вже давно, більшу частину свого життя, отримуючи застуді, в якому я не могла дихати. Мій ніс теж було душно часто. Я брала антигістамінні та протинабрякові і все, що міг. Я думала, що це просто генетична аномалія, як у мого батька була та ж проблема.

Доктор Оз, якого я не регулярно дивлюся, рекомендується використовувати неті горщик. Я купив один (продається в аптеках і в моєму місцевому супермаркеті). Там напевно на utube з його допомогою. Я дивуюся, наскільки добре це працює. Я насправді отримати менше застуджуватися. Я використав цю річ щодня протягом місяця і, здається, зачистив затяжний стан, тому що я навряд чи можу використовувати його більше. Я не жартую. Ця річ змінила моє життя.

Єдиний нюанс полягає в тому, що ви повинні переконатися, що ваша вода була попередньо варять, як жінка, мабуть, зловив амеба мозок через систему воду, використовуючи цю річ. Я просто закип'ятити води в чайнику, коли я роблю чай і досить прохолодно (я навіть використовую його при кімнатній температурі), коли я його використовувати.

+405
Biru Kumar 17 лют. 2012 р., 07:42:28

Грижа міжхребцевого частини диска може бути резорбується запальний процес, який означає, що запальні клітини, такі як макрофаги, може видалити пошкоджені тканини. Час загоєння може варіюватися від декількох тижнів до місяців.

Лікувати Консервативно масове випадання диска: 7-річний період спостереження (Королівський коледж хірургів, 2010):

Механізм, за яким грижі міжхребцевих дисків розсмокталося не повністю зрозумів. Вважається, що імунна відповідь розвивається на диск тканин і запалення, допомагає зняти вторгнення тканини.

Масивні грижі диска зазвичай зменшують за обсягом і на 6 місяців всього лише третина від свого початкового розміру. У ряді досліджень було показано що найбільший диски з'являються, щоб мати найбільшу тенденцію до вирішення.

Довгостроковий курс для поперекового диска розсмоктування пацієнтів і прогностичні фактори, асоційовані з диска резорбції (доказова комплементарна і альтернативна медицина, 2017):

З 505 учасників, 19 не показують резорбція диску, в той час як 486 зробили. А всього 220 відображаються ціни на розсмоктування ≥50%.

Немає достатніх доказів, що будь-яке лікування, в тому числі анальгетики, фізіотерапія, спинний маніпуляції, ін'єкції стероїдів та операції призводять до збільшення скидання симптому 1-2 роки після появи перших симптомів, ніж без специфічного лікування взагалі (BMJ в, 2007, європейські хребта журнал, 2007).

На початку операції слід розглядати, коли симптоми несила, є двосторонніми, втягнути промежину (область між ніг) або сечового міхура або дисфункції кишечнику (синдром кінського хвоста).

+362
Storm 30 жовт. 2012 р., 00:01:05

Зазвичай мій піт на смак солоний. Але в жарку погоду він часто стає прісним. Я помічаю, що коли таке трапляється, я, здається, не затримують воду: я п'ю до того, що моя сеча часто і зрозуміло, але я все одно буду пити. І мій рівень потовиділення буде йти помітно: я буду, обливаючись потім, коли я трохи гарячий, де в тих же умовах з солоний піт мій тариф потовиділення буде більш розміреним.

Я вже давно вдавалися в основному користуючись відсутністю солоного поту як ознака того щоб доповнити мою споживання солі, або надмірно солить їжу, їдять солоні закуски, приймаючи таблетки або електроліту.

У мене немає низькосольова дієта, і я не працювати або тренуватися поза ступеня, що багато людей роблять. Я в хорошій формі і ні крові, ні аналіз сечі не виявили нічого ненормального.

Але я пам'ятаю якийсь час назад слух, що сіль добавки вважаються застарілими. І ніхто з моїх знайомих з більш агресивними вправ доповнює споживання солі. Насправді вони всі думають, що ідея звучить безглуздо.

Так що я неправильно тлумачу знаки електролітний дисбаланс? Або я неправильно відповідати? Я міг би мати вище середнього електроліт "метаболізм" або попит?

+360
cahitonur 5 лют. 2015 р., 07:13:43

Щоб відповісти на ваше питання, Так. Ви можете зосередитися на підвищення ваш метаболізм, так як ви не можете вільно займатися спортом.

Щоб відповісти людині, що правда моя відповідь, то можна побачити, що підвищуючи обмін речовин є широко використовуваним в медичних ЮВ джерел. Е. Р. на основі цієї статті на WebMD:

Ви можете змінити свій метаболізм? Так. Якщо ви народилися з швидким, середній або повільний метаболізм, є речі, які ви можете зробити, щоб прискорити твій або уповільнити його.

Джерело: підвищуючи ваш метаболізм - https://www.webmd.com/diet/tc/boosting-your-metabolism-topic-overview

Ось деякі пропозиції, які я помістив додаток в моєму житті. Сподіваюся, що це допомагає хтось там.

Періодичне голодування:

Ідея в тому, щоб продовжити як можна довше період голодування уві сні. Е. Р. віддати себе в приклад, я їм два рази на день, один раз опівдні і раз в 6 вечора, виконуючи комплексне харчування.

Деякі дослідження показують, що періодичне голодування працює. В одному дослідженні, надмірна вага дорослих, які скоротити кількість споживаних калорій на 20% кожен день за 8% їх ваги тіла протягом 8 тижнів. Вони також мали менше запалення.

Джерело: https://www.webmd.com/diet/a-z/intermittent-fasting

Пити зелений чай/каву протягом дня

У маленькому дослідженні, з'явився зелений чай, щоб підвищити швидкість обміну речовин і прискорити окислення жирів.

Джерело: https://www.webmd.com/diet/news/19991128/green-tea-boosts-metabolism-protects-against-diseases#1

Поліпшити зовнішній вигляд вашого АБС з вакуумом вправи, а не хрусти:

https://en.wikipedia.org/wiki/Vacuum_exercise

Допомагає зміцнити ядро і, безумовно, покращує естетику АБС.

Деякі інші показання:

https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-boost-your-metabolism

+342
Robert C Boston 16 груд. 2010 р., 13:43:21

Це може звучати нерозумно, але кілька тижнів тому я отримав кляп подарунок у Білий слон обмін подарунками та отримали пензликом пупка кисть так: enter image description here

Це було добре для декількох сміху, але це змусило мене задуматися... коли в останній раз мені доводилося чистити свій пупок? Для Реала? А як ви чистите свій пупок конкретно? Я миюся з милом і водою навколо мого живота, але мені потрібно робити щось ще? Я приймаю душ кожен день, як більшість людей, але хіба цього достатньо?

Чоловік, який подарував мені новизна пункту з пупка кисть, нещодавно опубліковані в цій статті про omphalolith, umbolith, пупка камені на моєму facebook, щоб змусити мене звиватися і, можливо, сміятися?

І хоча я знайшов це відео на YouTube про omphaloliths, що підтверджує, що це дійсно відбувається... ні в статті ^ чи ^ пояснили, як правильно чистити свій власний пупок. Або як часто. Або як пояснити, що вплив бруду починає рости волосся?

+326
user2531882 6 груд. 2014 р., 07:29:50

Розширені деякі продукти залишаються в шлунку, поки препарат випускається але як вони залишаються в шлунку часто не залежить від розмірів самого планшета. Щоб допомогти пояснити, я включив деякі довідкову інформацію про розробку препарату. Я реферування тексту, прикладної біофармацевтиці & Фармакокінетика, і мій досвід в якості студента аптека.

Інший термін, використовуваний для опису розширених випуск продукції змінюється випуск продукції, це відрізняється від звичайних безпосередній випуск продукції. Тим не менш, навіть в рамках негайного звільнення складів, абсорбція може бути сповільнено через сам препарат в неактивній формі або, якщо препарат досить липофилен, в результаті уповільнення всмоктування сама по собі шлунково-кишковому тракті.

Серед модифікованих продуктів-релізі, існує кілька різних типів технологій, які забезпечують різні механізми для уповільнення вивільнення лікарських речовин або змінювати механізм вивільнення препарату. Деякі приклади модифікованого вивільнення рецептури з уповільненим вивільненням (як правило, включають вкриті кишковорозчинною оболонкою), розширено випуск і усно розпадатися.

Затримки випуску таблетки іноді вкриті кишковорозчинною оболонкою. Цей ентеральної пальто розроблена спеціально для запобігання розчинення таблетки у шлунку. Іноді це призначається, щоб захистити препарат від кислотного середовища шлунка, а також іноді служить для захисту шлунку від руйнівної присутності препарату.

Зокрема, розширено випуск відноситься до розробки препарату, де швидкість вивільнення препарату розроблено спеціальне покриття, мембрани містить препарат, капсули з отвором, капсули, що містять спеціальні намиста, або важкий для того щоб розчинити таблетки. Деякі продукти використовують декілька механізмів для досягнення бажаного швидкість вивільнення препарату. Посилаються на ваше запитання конкретно, існує багато препаратів, які залишаються в шлунку, в той час як випуск препарату має місце, але це не відноситься до всіх розширеного випуску препаратів (наприклад, деякі препарати розроблені так, щоб залишатися в тонкому кишечнику). Продукти, які залишаються в шлунку, поки випущений препарат, відомі як системи gastroretentive.

Існує кілька конструкцій, які були використані для підтримки препарату в шлунку. Деякі з них включають, але не обмежуються високою щільністю систем, плаваючих систем, розширюваних систем і систем mucoadhesive або біоклею. В розширюваних системах, наприклад, метформін РП, ліки цукрового діабету, таблетки розкривається або розширюється, запобігаючи проходження через пілоричний сфінктер. Ці розширювані планшетів складають лише невелику частину продукції gastroretentive. Більш поширеною формою є плаваючою або mucoadhesive систем. У плавучих систем, таблетку або капсулу призначений, щоб бути менш щільною, ніж вміст шлунка, і тому вони залишаються в верхній частині шлунка час випущений препарат. У mucoadhesive/біоклею розробка, препарат має спеціальне покриття, що дозволяє їй прилипнути до стінок шлунка і не допустити його проходження у тонкому кишечнику.

У кінцевому рахунку існує безліч технологій, які дозволяють для розширеного відпуск продуктів функція. Хоча загальна концепція така ж, як він досягається, можуть бути абсолютно різними: від препаратів.

+246
Simo Erkinheimo 4 лип. 2013 р., 09:33:36

Оскільки це більше питання здоров'я, прошу це краще, ніж інші сайти. Так чи є такі програми насправді не порушити вироблення мелатоніну?

Не фільтрує синій світло в смартфонах дійсно працює? Чи дійсно вони так ефективні?

+212
Maurits 2 груд. 2015 р., 16:45:38

Цей відповідь спочатку був написаний для опису різних ефектів мало/часті прийоми їжі в повсякденному житті. Частина про нормування продуктів "мілину" сценарій на день.

1. Їжа проти робочого часу.

Їсть досхочу означає, що ви, ймовірно, є тільки кілька страв у день, так ви будете в режимі "травлення" лише протягом деякого часу навколо їжі. Під час травлення, кровотік частково перенаправляє від м'язів до кишечнику (журналі хірургічних досліджень), так що ви будете мати менше енергії для роботи всього їжу, але більше енергії між прийомами їжі. З іншого боку, часто жують що постійно буде тримати вас в режимі травлення.

2. Глюкози в крові шипи

Маючи великі страви, ймовірно, в результаті високого рівня глюкози в крові шипи, які не можуть бути оптимальними, принаймні, не для діабетиків (Американської діабетичної асоціації).

Люди з реактивної (постпрандіальної) гіпоглікемією часто відчувають глибоке стомлення і сонливість ("аварія") після великої їжі.

3. Поглинання поживних речовин

У здорової людини різниця в їжі розмір не важливо впливати на всмоктування поживних речовин. (Там може бути кілька взаємодій між залізо, цинк, кальцій, фітати, таніни та ін. що може впливати на засвоєння конкретного поживної речовини, але це швидше питання про склад їжі, ніж розмір).

4. Гідратації

Якщо ви п'єте велику кількість води за один раз (скажімо, >0,5 л), вода буде надходити в кров і швидко розширювати його обсяг, який буде сигналізувати нирок экскретировать воду. Таким чином, ваш пити буде менш ефективним, і вам потрібно мочитися частіше. Якщо ви п'єте менше, вода має більше часу, щоб потрапити з крові в клітини, перш ніж виявляється.

В резюме, у разі коли застрягли десь:

Що стосується ефективності поглинання поживних речовин та їх використання, я не бачу ніякої суттєвої різниці між їжею невеликими порціями і їсть досхочу , якщо сума поживні речовини/калорії однакові в обох випадках. Винятком є вода, як описано вище.

Раціонування продовольства, коли багатодротяна жила може мати сенс, якщо ви з'їдаєте меншу кількість їжі за день (низькокалорійна дієта). Тоді ваше тіло почне спалювати власні тканини (в основному жир, але і м'язи), ви будете втрачати вагу і, отже, ваші щоденні потреби калорій зменшиться. Це тільки теоретично відповісти, коли раціонування споживання їжі насправді може працювати.

+162
abdolahS 27 січ. 2017 р., 03:56:43

Це тому, що лікопін (червоний каротиноидный пігмент, знайдений в томатах, яка відповідає за більшість своїх протиракових властивостей) стає більш легко засвоюється людським організмом, коли помідори будуть готові! Крім того, томатна паста-це форма концентрованої приготовані помідори, що означає, що є ще лікопін в грам пасти, ніж на грам сирої помідора. Ці два фактори у поєднанні роблять томатну пасту здоровій формі для споживання помідори!

+144
neradis 17 січ. 2015 р., 00:27:00

Є дуже мало можна зробити в плані зміни способу життя. Відмова від куріння, припинення надмірного вживання алкоголю, та припинення використання стимуляторів, таких як кокаїн і амфетаміни - єдине, що я можу думати, що було б досить негайних результатів, але я сумніваюся, що це буде досить, щоб запобігти артеріальної від розриву бляшки, що може викликати серцевий напад. Час для попередження, що зміни способу життя 30 років тому.

Що б я зробив, якби у мене була така інформація була б голова на кращий інтервенційний кардіолог доступний і попросіть повне обстеження і агресивного лікування будь-яких невирішених проблем їх знайти.

+131
SegueFisch 20 серп. 2016 р., 02:06:43

Нещодавно я був на перегляді відео Академії Хана на блідій і синюшного хвороби. Я знаю, що блідий значить не блакитний і синій синюшний. Тому що я до сих пір не можу зрозуміти різницю між двома, що це? Ви можете, будь ласка, пояснити в зрозумілій формі?

+77
Sailor 17 черв. 2017 р., 16:25:34

Мій друг має рівень гемоглобіну 6 г/дл. Вона їсть багато крейди. Лікар сказала, що накопичення крейда перешкоджає виробництву гемоглобіну. Чи має це сенс, або там може бути більш глибока причина для вкрай низького рівня гемоглобіну?

Зокрема, це добре довіряти висновком лікаря про її крейдою споживання впливає на виробництво гемоглобіну?

+16
brendan 28 лип. 2019 р., 10:53:40

Які наслідки довгострокового використання бензодіазепінів?

Я страждаю від руйнівної тривоги з дитинства, що дійшли до точки, де у мене був приступ паніки майже кожен день. Бензодіазепіни (зокрема, діазепам або клоназепам) допомогти мої симптоми безмірно і дозволить мені функціонувати набагато краще, в школі, відносини та інші сфери життя. Мені вдалося конусності себе в досить низьких дозах, але не думаю, що міг, щоб піти від них у майбутньому.

Я бачив і розмовляв з кількома лікарями, і протягом останніх двох років я пробував інші ліки, але нічого крім бензодіазепіни працював добре для мене: сертралін, літій, Olanzampine, пароксетин, флувоксамін, іміпрамін, Флуоксетин, бупропіон Кветіапін і зовсім не працював. Інші мали деякі переваги, які переважують побічні ефекти, як (за шкалою ефективності): кломіпрамін > Венлафаксин > эсциталопрам.

Мене турбують наслідки тривалого використання бензодіазепінів. У той час як деякі документи, призначати їх як дуже шкідливо в довгостроковій перспективі, інші не роблять. Деякі вчені стверджують, що це пов'язано з постійної втрати пам'яті (хоча мої замітки в коледжі покращилася, так як я почав приймати бензодіазепіни), слабоумство і так далі... в той час як інші говорять, що це просто частина маркетингової кампанії ракети "з наркотиків" рецепт.

Є дослідження на довгостроковій основі? Я маю на увазі... бензодіазепіни приблизно з 60-х років... якщо б вони були шкідливі, хіба ми вже це помітили?

+13
acda georgia 16 вер. 2011 р., 10:21:57

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil